Albigny Réflexologie
à Annecy
Retrouvez votre équilibre intérieur
au cœur de mon cabinet de réflexologie à Annecy.
A propos de Albigny Réflexologie
Je suis Isabelle Welte, réflexologue certifiée et spécialisée en neuro réflexologie (action spécifique pour rétablir l’équilibre du système nerveux autonome). Je vous accueille dans mon cabinet de réflexologie à Annecy le Vieux à quelques pas du Lac d’Annecy, dans un cadre relaxant et bienveillant. Je vous propose des séances de réflexologie en plantaire, palmaire ou en spino réflexologie, pratiquée sur le dos (indiquée en particulier pour les sportifs et l’apaisement des douleurs musculaires.)
Pour moi, la réflexologie est plus qu’une simple technique de bien être, c’est une véritable passion, une exploration constante des connexions entre le corps et l’esprit.
Chaque séance que je propose est guidée par le désir sincère de favoriser la détente, de libérer les tensions, et d’accompagner mes clients vers un équilibre intérieur. Cette conviction envers les bienfaits de la réflexologie alimente mon engagement à apprendre continuellement et à évoluer pour offrir des expériences qui vont au-delà du physique, touchant le cœur de chaque individu.
A propos de la réflexologie
La réflexologie est une technique de bien-être fondée sur l’idée que certaines zones réflexes des pieds, des mains et du dos correspondent à des organes spécifiques du corps. En appliquant le « toucher réflexe » et des pressions ciblées sur ces zones, la réflexologie permet de stimuler l’énergie, favoriser la détente et soutenir le processus naturel d’harmonisation des systèmes du corps et de guérison.
Elle est souvent utilisée pour soulager les troubles induits par le stress, les troubles digestifs, du sommeil, et favorise aussi le bien-être à la fois physique et émotionnel.
Réduction du stress
Par son action équilibrante et la libération d’hormones, la réflexologie contribue à une réduction et une meilleure gestion du stress, favorisant ainsi la détente et le bien-être au quotidien.
Auto-régulation du corps
La réflexologie agit sur tous les systèmes de l’organisme. En stimulant les zones réflexes votre réflexologue aide à rétablir l’équilibre naturel du corps (homéostasie) facilitant ainsi son autorégulation, et le retour à l’équilibre physiologique.
Diminution troubles digestifs
Une stimulation ciblée permet de favoriser la détente des muscles intestinaux, réguler la sécrétion d’enzymes digestives et réduire les tensions liées au stress qui, bien souvent, est l’auteur principale des troubles digestifs.
Soulagement troubles sommeil
La réflexologie favorise la relaxation en stimulant les zones réflexes liées au système nerveux. En apaisant ce dernier, elle réduit l’anxiété, contribue à réguler les cycles de sommeil et à améliorer la qualité de celui-ci.
Le cabinet d’Albigny Réflexologie à Annecy
Découvrez en images l’univers apaisant du cabinet Albigny Réflexologie, idéalement situé à Annecy !
Plongez dans l’atmosphère chaleureuse de ce cabinet décoré dans un esprit zen et relaxant. Laissez-vous séduire par ce lieu propice à la détente, où chaque détail est pensé pour votre bien-être.
Les services / prestations
La réflexologie se pratique sur différentes zones du corps : principalement les mains et les pieds, mais aussi le dos. Selon vos besoins ou l’ancienneté de votre trouble il vous sera conseillé d’effectuer plusieurs séances, espacées en général de 10 jours à 3 semaines.
Réflexologie palmaire
Durée séance : 45 minutes
Indiquée notamment pour les troubles du canal carpien, ou en cas de blessure au pied.
45 € / forfait 5 séances 200 €
Réflexologie plantaire
Durée séance : 1h
Marchez sur un nuage après votre séance, détente garantie. Indiquée pour beaucoup de troubles fonctionnels et le retour à l’équilibre.
60 € / forfait 5 séances 270 €
Spino-réflexologie
Durée séance : 1h
Indiquée pour un soulagement immédiat, notamment pour les contractures musculaires (sportifs ou non, en préparation ou récupération) et les troubles musculosquelettiques.
75 € / forfait 5 séances 340 €
Qu’en disent mes patients ?
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Prenez contact
07 62 54 34 96
albignyreflexo@gmail.com
36 avenue de la Maveria, 74940 Annecy
Horaires d’ouverture
| Lundi | 9h – 20h |
| Mardi | 9h – 20h |
| Mercredi | 9h – 20h |
| Jeudi | 9h – 20h |
| Vendredi | 9h – 20h |
| Samedi | 9h – 20h |
| Dimanche | Fermé |
Questions fréquentes
Informations pratiques et sur les séances
Comment puis-je régler ma séance ?
Vous pouvez régler en espèce ou par chèque, directement au cabinet.
Puis-je bénéficier d'un remboursement de ma séance, ou forfait séances ?
Certaines mutuelles remboursent les séances de réflexologie, ou proposent un forfait annuel concernant le remboursement de séances de médecines douces.
Renseignez-vous auprès de votre mutuelle santé.
Comment se déroule une séance ?
Votre séance commencera par un bref questionnaire sur votre état de santé et vos besoins, afin de vous proposer un soin réflexologique sur mesure et adapté.
Confortablement installé sur une table de massage vous n’avez plus qu’à vous détendre et profiter de la séance qui dure environ 1h et se clôture par un massage relaxant à l’huile végétale bio.
Après la séance il est fortement conseillé de boire de l’eau pour faciliter l’évacuation des toxines qui auront été libérées lors de la séance.
Comment vais-je me sentir après ma séance ?
La réflexologie est un moment de détente et de bien être, généralement les clients se sentent « légers ». Les tensions sont rapidement apaisées notamment en spino réflexologie qui a un effet très rapide.
Je saurai vous conseiller dans la pratique idéale pour apaiser votre trouble.
Au bout de combien de temps vais-je ressentir les bienfaits de la réflexologie ?
Les bienfaits se font sentir dès la première séance.
Cependant 3 à 5 séances peuvent être recommandées selon vos besoins, l’ancienneté de ceux-ci et la réaction de votre corps à la réflexologie.
Chacun étant unique je saurai vous l’indiquer.
Comment se rendre au cabinet ? Peut-on se garer ?
– En bus, par la ligne 7, arrêt Maveria (cabinet situé à 30 mètres) ou par la ligne 5, arrêt Barattes (cabinet à 200 mètres),
– En voiture, des places de parking gratuites sont disponibles Avenue de la Maveria ou dans la Rue des Pommaries adjacente,
– Enfin, il y a des emplacements pour garer et sécuriser les vélos directement sur le parking de l’immeuble ou sur l’Avenue de la Maveria juste en face.
A propos de la réflexologie
Y a-t-il des contre-indications à la réflexologie ?
La réflexologie ne se substitue pas à un avis médical ni à la prise de médicaments. Elle constitue un apaisement et vient en soutien aux traitements médicaux. Le réflexologue ne fait pas de diagnostic médical mais saura travailler les zones en dysfonctionnement afin de vous aider à retrouver votre vitalité.
La réflexologie n’est pas indiquée pour les personnes ayant une thrombose ou phlébite, de la fièvre, ou une blessure au pied (fracture, entorse…) ainsi qu’aux femmes enceintes de moins de 3 mois.
En cas de doute, n’hésitez pas à me contacter pour toute interrogation ou pour évoquer ensemble vos besoins.
A qui s'adresse la réflexologie ?
La réflexologie s’adresse à tous à partir de 7 ans, sauf quelques cas spécifiques listés dans la section contre-indications ci-dessus.
Certains types de réflexologies, comme la spino-réflexologie notamment, sont particulièrement adaptés aux sportifs, en préparation ou en récupération.
Est-ce que la réflexologie fait mal ?
Non, en tous cas pas dans ma pratique.
Vous pourriez avoir quelque points « sensibles » qui seront des indicateurs pour moi, mais c’est un grand moment de détente assurée.
Quels sont les bienfaits de la réflexologie ? Quels troubles permet-elle d’apaiser ?
Votre santé et votre bien-être sont une question d’équilibre. Le stress est bien souvent à l’origine des troubles qui nous gâchent la vie.
Grande championne dans l’apaisement du trop-plein de stress, la réflexologie est efficace pour vous soutenir en cas de troubles du sommeil, migraines, ménopause, diabète de type 2, brûlure d’estomac, ballonnements, nausée, constipation, diarrhée d’ordre émotionnelle, douleurs articulaires inflammatoires, mal de dos, infections urinaires, difficultés à uriner, allergies en prévention, sinusites, bronchites, jambes lourdes, burn out… Et bien d’autres encore !
La réflexologie agit sur tous les systèmes de votre organisme : systèmes nerveux, articulaire, musculaire, endocrinien, respiratoire, cardio-vasculaire, circulatoire, digestif, lymphatique, immunitaire, urinaire et reproducteur.
En rééquilibrant le système nerveux autonome, et grâce à son action d’élimination des toxines, elle vous aidera à rétablir l’équilibre naturel du corps (homéostasie) et facilitera son autorégulation, le retour à l’équilibre physiologique et un regain de vitalité.
Elle ne se substitue pas à un avis médical ou à la prise de médicaments, elle peut permettre d’en alléger les dosages dans certains cas.
Qu'est-ce que la spino-réflexologie ? Quels sont ses spécificités et bienfaits ?
La forme de réflexologie la plus courante se pratique sur les pieds. Elle permet d’apaiser de nombreux troubles et procure un moment de détente incomparable dès la première séance. En palmaire il existe moins de terminaisons nerveuses mais celle-ci sera efficace pour l’auto-stimulation ou pour toute personne qui ne pourrait recevoir un soin plantaire suite à une blessure au pied par exemple. Les douleurs du canal carpien et l’arthrose sont traitées et apaisées plus efficacement sur la main.
La spino-réflexologie quant à elle est pratiquée sur le dos et cible les nerfs rachidiens. Elle permet un soulagement immédiat et vous sera conseillée pour les douleurs musculaires souvent inflammatoires. Elle est particulièrement appréciée des sportifs en récupération après un effort trop intense, et pour les troubles musculo squelettiques. Elle permet également d’apaiser les mêmes troubles qu’en réflexologie plantaire ; l’effet détente est cependant moins prononcé. Attention en cas de hernie discale je ne pourrai pas vous traiter avec cette technique. N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus.